Aamupalan ja Late Lampaan jälkeen ajattelin suunnistaa mattopyykille. Sääkin olisi sallinut, mutta pestävät matot olivat isännyyden autossa ja isännyys töissä. Se siitä sitten...

Pienempi vinkui pyöräilemään, joten pieni lenkki (about 2,5 km) tehtiin. Askelmittari unohtui matkasta.

Kävin Tokmannilta ostamassa pari proteiinipirtelöä ja -patukkaa hätävälipaloiksi. Mietin, että nyt varmaan on hyvän kasvirasvan osuus jäänyt aika pieneksi. Kalaa olen syönyt (lohta, tonnikalaa), muuten menee maitorasvojen ja makkaroiden rasvoille. Tein evääksi kreikkalaisen salaatin, siihen täytyy tehdä oliiviöljykastike. Aamulla nakkasin multitabsin nassuun.

Olo ihan ok. Siemenleivän ohjetta katselin. Saa jäädä ensi viikkoon sen leipominen. Huomenaamuksi varasin mansikanpoimintaaPerjantaina sitten aamu ja ilman pojuja viikonloppuvapaa!!! Maanantaikin vapaa vielä samaan  syssyyn. Kesälomaan kolme viikkoa.