Pari kuukautta on hurahtanut, etten ole kirjoitellut tänne. Mihinkä aika katoaa? Kevät tekee vihdoin tuloaan kunnolla (niin, auton lasit oli jäässä tänäkin aamuna) ja ihana valo palaa.

Salilla olen käynyt 3 kertaa viikossa, karppilammikossa porkutan yhä syvemmällä Olen vihdoin löytänyt oman oikean ruokavalioni!

Pahempia repsujakaan ei ole tullut kuin tietoisesti. Seurauksena vatsakipuja, ilmavaivoja, turvotusta ja päänsärkyä. Eli kyllä tietää mitä syödä...

Kolme viikonloppua meni maliskuusaa hopeakurssilla. Mukavaa huomata kehittyvänsä silläkin saralla. Kamera on jossain pölyttymässä, pitäisi kait kuvaillakin.

Koruilu muuten on ollut aika lailla jäissä. Lompakko on kiittäynyt

Paljon olen saanut vanhoja vaatteita käyttöön, kilot ei katoa, mutta sentit päivitän.

Mittanauhaa kehiin!

 

 

Aurinko paistaa täydeltä terältä.

Viime viikko meni vatsataudissa. Maanantaina alkoi, tiistain ja keskiviikon lähes tulkoon vaan makasin.

Lauantaiaamuna mökille ja ihanaksi yllätykseksi, vesiputket olivat sulaneet. Tuli siivottua, sulatettua pakastimet ja ulkoiltuakin

Aika vähillä hiilareilla mennään.  900 grammaa oli pudonnut ja ehkä nyt sitten lukemat kääntyy meneään alaspäin.

Salilla kävin, ei oikein vielä kulkenut. Töihin suuntaan...Huomenna koulupäivä.

 

Kauheasti toivoisi, että voisi hehkuttaa kauheita pudotuksia, mutta kun tuntuu, ettei mitään tapahdu...

Tällä viikolla oon käynyt kolme kertaa salilla, huomennakin meinasin mennä. Ruuassa voisin kiinnittää huomiota maidon ja juuston käyttöön,, mutta mitään kirjailuja en jaksaisi käydä tekemään.

Keräähän treeni nestettä kroppaan ja huilipäiväkin olisi tarpeen, mutta silti...

Keskiviikko meni lentäessä paikasta toiseen ja torstaina siivosin perusteellisesti.

Tämä rakkine oli huollossa ja tulostin on vielä Timpalla. Saas nähdä, pitääkö ostaa uusi.

Korutarvikkeet meinasin kaivaa esiin ja jotain uutta vaatettakin  mieli haikailisi. Ja jotain piristystä...

Eilen töissä sen verran lipesi jalka, että alaselkä nytkähti ja jouduin ottaamaan yöksi kipulääkkeen. Ehkä siitä tämä vähän pönttö olotila...

 

Ihan kevyissä merkeissä on menty, ilman suurempia lankeemuksia.

Mökillä piipahdin maanantaista tiistaihin. Pakkanen paukkui ja extremeä ilman juoksevaa vettä. Niin, ja sitä vettä ei edes mistään läheltä saa...

Pienen lenkin tein tiistaiaamuna, pakkasmittari näytti  -20. Keskiviikkona salilla, perjantaina keilaamassa.

Perjantaina sain myös sikapossurokotteen.

Lauantaina käsi kipeä ja vähän muutenikin kurja ja väsy olo.

Eilen kunnon treeni ja loppupäivä tapellessa tietsikan kanssa. Ja ei toimi vieläkään kunnolla...Mummon synttäreillä kaksi karjalanpiirakkaa, pieni pala pitsaa ja pieni pala hyytelökakkua.  Iski armoton väsy ja kaiken lisäksi tarvitsin rennien.

Kohta lähden viemään pojun tanssimaan ja itseni salille...

 

 

 

Eilinen meni syömisten suhteen hyvin. Oon tottunut syömään iltapalaa, kun tuun töistä kympin jälkeen ja pitihän se nytkin syödä, vaikka ei nälkä sinällään ollutkaan.

Sain itseni salille puoli yhdeksäksi ja melkein loppun asti sain treenata yksin. Poljin jopa crosstreineriä 6 minsaa ennen ja jälkeen. Niin ja tein lopuksi 30 ylimääräistä vatsarutistusta. Eli treeni kulki, vaikka oli ähky- puhku- punkero- olotila.

Samoilla lämpimillä ennen suihkuun menoa kuurasin kylppärin. Niin, ja oon melkein kirjoittanut kokouspöytäkirjan...

Huomenna lähden mökille lämmittämään. Suoraan töistä, vettä mukaan...Ja jos saisi Soinivaaran luettua loppuun.

Nyt alkaa nälkä kolkutella, pitänee miettiä, mitä söisi. Niin ja auto laitettava lämpiämään...